{"product_id":"por-que-como-si-no-tengo-hambre-9788441543089","title":"¿Por qué como si no tengo hambre?","description":"\u003cp\u003eSeguro que más de una vez has sentido que pierdes el control con la comida o que tu relación con ella no es la que deseas. Comer no es solo una necesidad física: implica emociones, hábitos, creencias y cómo nos vemos a nosotros mismos. En \u003cem\u003e¿Por qué como si no tengo hambre?\u003c\/em\u003e, encontrarás las claves para comprender esa relación, reconciliarte contigo mismo y redescubrir el placer de comer sin culpa. Este libro te invita a explorar el vínculo entre emociones y alimentación, y cómo nuestras decisiones afectan tanto a nuestro bienestar físico como mental. Elegir un estilo de vida saludable implica también cuidar la salud emocional. A través de herramientas prácticas y una mirada compasiva, abrirás un camino hacia el autoconocimiento, el equilibrio y el bienestar. Comer bien también es quererse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Oberón","offers":[{"title":"9788441543089 \/ 413607","offer_id":47080820539646,"sku":"413607","price":439.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/2849\/1518\/files\/Por_qu_como_si_no_tengo_hambre.webp?v=1753750579","url":"https:\/\/ellibrero.myshopify.com\/products\/por-que-como-si-no-tengo-hambre-9788441543089","provider":"El Librero","version":"1.0","type":"link"}